Basen a stopy ... Dowiedz się na co zwrócić uwagę.

BASEN, a stopy...
Basen to świetny sposób na aktywny wypoczynek i poprawę zdrowia. Jednak, czy wiesz, że regularne korzystanie z pływalni może wpłynąć na twoje stopy?

Pływanie może wpłynąć na stopy, szczególnie jeśli pływamy na basenach, które są chlorowane. Chlor jest silnym środkiem dezynfekcyjnym, który może powodować wysuszenie skóry na stopach i stwardnienia. Dlatego warto pamiętać o stosowaniu kremów nawilżających na stopy i stosować klapki, aby zmniejszyć kontakt stóp z chlorowaną wodą.

Klapki są ważne dla twoich stóp podczas korzystania z pływalni. Chronią stopy przed urazami, takimi jak skaleczenia, zadrapania i infekcje grzybicze. Ponadto klapki zapobiegają ślizganiu się na mokrej powierzchni posadzki, co może prowadzić do urazów, takich jak zwichnięcia czy skręcenia.
Aby zapobiec ewentualnym skutkom ubocznym, warto również stosować higieniczne zasady podczas korzystania z basenu. Przed wejściem do wody, zawsze warto umyć stopy mydłem i wodą, aby usunąć bakterie i grzyby. Po wyjściu z wody warto dokładnie osuszyć stopy i nałożyć krem nawilżający, który pomoże zapobiec wysuszeniu skóry.
Poświęć nam jeszcze chwilkę i polub nasz Fanpage!