Praktyczne rozwiązania

Obuwie sportowe znajduje szerokie zastosowanie zarówno podczas biegania, jak i podczas wykonywania ćwiczeń na siłowni oraz przy innych aktywnościach fizycznych. W celu zachowania funkcjonalności i estetycznego wyglądu butów konieczne jest systematyczne czyszczenie obuwia sportowego. Zastanawiasz się, jak powinno wyglądać czyszczenie butów sportowych i czy obuwie sportowe można prać? Z naszego tekstu dowiesz się, na czym polega czyszczenie sportowych butów!

Płaskostopie podłużne jest rodzajem zniekształcenia stopy, w przypadku którego u pacjenta występuje obniżenie łuku wysklepiającego stopę. Jest to problem powszechny zwłaszcza wśród osób starszych, jednak może występować również u osób młodszych, w tym po urazach, przy nadmiernej masie ciała, po chodzeniu w nieodpowiednim obuwiu czy długotrwałej pracy w nienaturalnej pozycji stojącej

Wybierane buty nie powinny być za małe. Nie są również rekomendowane za duże buty w pięcie, ponieważ może to spowodować poważne konsekwencje zdrowotne i znaczny dyskomfort podczas chodzenia na co dzień. Zastanawiasz się, jak sobie poradzić z problemem za dużych butów w pięcie? Niżej znajdziesz wskazówki, co możesz zrobić, gdy Twoje buty są za duże!